ГлавнаяЗанятия для беременных и бэби-йогаБэби-йога вместе с мамой (0–1 год)

Бэби-йога вместе с мамой (0–1 год)

Что такое бэби-йога? Это мягкая практика физических упражнений для мамы и малыша с самого рождения. Все упражнения основаны на принципах йоги. Также в занятиях используются стишки и пестушки, тактильные материалы, элементы массажа и танцевальной импровизации.

 

Бэби-йога — уникальное направление для развития малыша: его ума, сознания, чувств через тело и движение. Ведь до года маленькие дети познают мир и себя именно через тело, через развитие базовых движений. Бэби-йога многое дает маме: вы узнаете, как правильно поддерживать и поднимать малыша, делать ему массажик и активно заниматься, расслабляться вместе с ним. К тому же, Бэби-йога это еще и уникальная возможность для мамы вернуть себе форму в послеродовой период, заниматься йогой самой и с ребенком одновременно. Самое главное в наших занятиях — это любовь и понимание. Занимаясь бэби-йогой регулярно и как можно дольше, вы построите гармоничные отношения со своим любимым малышом. А занятия в группах наполнят вас позитивом и множеством новых идей! Занятия проходят в группах по 3-5 пар (мама+малыш), продолжительность - 1 час 15 минут. Форма одежды - мягкая, удобная.

2010-2015 © Детский центр здоровья и развития «Здравствуй, Солнышко!»