Главнаяот 12 до 15 лет
Возраст: от 12 до 15 лет

Йога для подростков (12–15 лет)

В этом году детский центр «Здравствуй, солнышко!» расширяет свои программы работы с подростками.

Первое направление. Йога как философия здорового тела, чистой души и крепкого духа нужна в любом возрасте. Подростки же в ней просто очень нуждаются, потому что они переживают непростой период жизни:

• Гормональные перестройки в связи с превращением в юношей и девушек.

• Школьные нагрузки по приготовлению уроков очень мешают отдыхать телу подростка.

2010-2015 © Детский центр здоровья и развития «Здравствуй, Солнышко!»