ГлавнаяЙога (оздоровительные занятия)Йога для детей (3–6 лет, 6–9 лет)

Йога для детей (3–6 лет, 6–9 лет)

Йога для детей это увлекательный, творческий подход, который будет очень полезен деткам. Очень важно, чтобы ребенок вырос здоровым, этому способствуют веселые позы, упражнения на растяжку, которые незаметно для самого ребенка повышают его силу, выносливость, координацию и способность ощущать и контролировать свое тело.

 

Ребенок, играючи, научится самоконтролю, концентрации, внимательности, разовьет воображение и интуицию, научится правильно дышать, расслабляться и избавляться от негативных эмоций.

Он станет более спокойным и уравновешенным, а его ум более гибким и быстрым. Веселая, увлекательная и забавная атмосфера поможет выплеснуть лишнюю энергию в интересной для ребенка и, главное, безопасной форме. Итак, мы ждём Вас на йоге!

 

Занятие включает в себя:

  • разминку;
  • речевые игры;
  • йогу в игровой форме;
  • изучение строения тела человека;
  • медитацию;
  • рисование.


При систематическом посещении:

  • Улучшается физическое и психологическое состояние.
  • Развиваются двигательные навыки, общение в группе.
  • Происходит творческое раскрытие, изучение себя.               
2010-2015 © Детский центр здоровья и развития «Здравствуй, Солнышко!»